「背番号６通信」

　じわじわと張ってきている｡じわじわと痛みが増してくる｡しかし､それを俺は待ち望んでいた｡そして､｢正しく痛く｣なっていることを確認して､ある意味喜んでさえいる｡毎年､この時期の恒例行事のようなものだ｡

　｢こいつｱﾎか｣と思われるかもしれないが､これは初練習を終えた翌日のことなのだ｡野球で酷使する筋肉が正しく使われていることの確認作業なのだ｡たった一月と少し野球から離れていただけなのに､ｽﾄﾚｯﾁしてみてはいつもより硬くなっている体に驚き､ｱｯﾌﾟを終らせる頃にはすでに､ちょっとした疲労感が｡ﾄｽﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞってこんなに難しかったっけ､などと色々とｼｮｯｸを受ける｡

　さらに､右肩の後ろから背筋の部分､左足腿の前の部分､そしてお尻と内股の部分が､翌日になると張って来る｡もちろんじんわりした痛みを伴って｡痛いことは痛いのだが､これらの筋肉が痛いのは､｢野球｣で正しい動きをしているから､と解釈している｡腰を落として打球を掴み､しっかりしたﾌｫｰﾑで投球をしている証でもあるのだ｡俺が喜んでいるのは､そのことを指しているのだ｡

　だから､野球で使う筋肉はやはり野球で鍛えるしかないのだろうな､という実感もある｡今はﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ技術が発達して､色々な方法で鍛えることは出来るのだろうが､俺にはその知識は残念ながらまだない｡やはりｸﾞﾗｳﾝﾄﾞで培われていくものなのだ､と思う｡そして俺にはその調整方法の方がなんとなく合っている｡しっくりくる｡

　最初はｼｮｯｸの連続の練習ではあるが､二度三度と練習に参加してくると､少しずつ体のｷﾚが蘇ってくる｡前回より少しきついﾒﾆｭｰをこなしても､同程度の筋肉痛で済むようになる｡春の訪れと共に､汗も充分にかくことが出来るようになり､動ける体に近づけていくことができる｡この作業がしんどいけれども､実は結構楽しい｡今年も一年無事に乗り切れるように､いい活躍をできるように､この作業を繰り返すのだ｡

　例年TWINSの開幕は3月である｡春合宿でみっちり体をいじめ､ﾁｬﾚﾝｼﾞﾏｯﾁを数試合こなし､開幕に突入する｡開幕まであと一月半程度｡動ける体目指して､頑張りましょう｡